← 工具库
工具 #15 · 🌱 化·转化

筛选四问卡

🌱 化·转化📵 信息越界·刷到停不下来
🔍什么时候用
太多信息和选择了,不知道什么该收什么该拒
教练第一问:如果现在只能做一件事,你会做什么?这个答案可能指向你真正该吸收的东西。
🎯定位问题
你的筛选器坏了。不是不够努力,是该吃的扔了、该扔的吃了。
👁️识别模式
用四问过滤所有新信息/机会:①身份——这是我该要的吗?②时机——现在合适吗?③剂量——多少合适?④形态——什么形式最容易吸收?每项1-5分,总分>16接受,12-16暂存,<12拒绝。
🚀 立即行动
今天看任何东西之前,问自己第一问:'这是我该要的吗?'把不该要的直接关掉。你会发现这个简单的过滤器每周能帮你省出好几个小时。
📖 《鸡蛋五维》化 · 转化与适应(第11-20章)试读→
🤖 让AI教练带你完成 →
🥚 免费五维自测🤖 AI教练对话📚 全部53工具

鸡蛋五维 · 53件随身认知工具箱

关于 · 书籍 · 对比